花粉に効く茶

お茶で、花粉症に効くと言われているお茶はいろいろなものがありますが、ここでは３つほど解説します。

まずは、１つ目は「べにふうき」です。「べにふうき」は、紅茶系品種です。この品種のお茶の中には、花粉症などのアレルギー症状に効き目のあるカテキンの一種が入っています。特に、「べにふうき」に含まれているカテキンは、特殊なカテキンで、一般にお茶の原料として使われる品種に比較して非常に強い「アレルギー症状」に対する効果があるとされています。２つ目は、台湾の凍頂烏龍です。抗アレルギー成分が、台湾の凍頂烏龍にも多少含まれているので、花粉に効果があるといわれています。３つ目は、甜茶と呼ばれる中国のお茶です。甜茶には、GODポリフェノールという成分が含有されていて、これがアレルギーに効くといわれています。甜茶は、花粉が飛び始める少し前から飲むと効きめがあるそうなので、今からにでも飲むといいでしょう。普段、お茶を飲んだりすると思いますが、そのお茶を、花粉症に効果があるお茶にするだけで、花粉症対策ができるため、すぐに始められます。