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花粉の症状の一般的なものとしては、目のかゆみや充血、鼻水や鼻づまり、くしゃみなどが、一週間以上続いたり、季節的に起きたり、雨上がりの後の気温があがるとともに起こることだといわれています。そのほか、結膜の充血や目の異物感、体がだるかったり、むくみなどの症状がでてくることもあります。花粉の症状は人によって差があるので、病院で、花粉症のアレルギー検査を受けてみるといいでしょう。
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おおまかにいうと花粉症の薬は、薬局で売っている市販薬とお医者さんにいって処方してもらう処方薬の2つに分けられます。市販薬は、マレイン酸クロルフェニラミンなどの抗ヒスタミン剤が含まれているものが多く、すぐに効果がありますが、眠気を催すという副作用もあるので、眠気が抑えきれないことも多いですし、そんなに効果が持続しないものも多いです。ということで、市販薬を使うのは、軽い花粉症の場合で、花粉症の症状がでて、我慢ができなくなったときだけ使うほうがよいでしょう。ただ、市販薬は、眠気を催さないように考慮されていますが、やはり眠くなるので、車の運転の予定がある人は避けたほうがよいです。
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一般的に花粉の症状は、目のかゆみや充血、鼻水や鼻づまり、くしゃみなどが、一週間以上続いたり、ある季節に起きたり、雨上がりの後の気温があがるとともに起こることだといわれています。ほかには、目に異物感があったり、結膜の充血や、のどがイガイがしたり、体がだるかったりなどの症状があらわれることもあります。個人差が花粉の症状にはあるので、医療機関を受診して花粉のアレルギー検査をしてみるといいでしょう。
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お茶で、花粉症に効くと言われているお茶はいろいろなものがありますが、ここでは3つほど解説します。
まずは、1つ目は「べにふうき」です。「べにふうき」は、紅茶系品種です。この品種のお茶の中には、花粉症などのアレルギー症状に効き目のあるカテキンの一種が入っています。特に、「べにふうき」に含まれているカテキンは、特殊なカテキンで、一般にお茶の原料として使われる品種に比較して非常に強い「アレルギー症状」に対する効果があるとされています。2つ目は、台湾の凍頂烏龍です。抗アレルギー成分が、台湾の凍頂烏龍にも多少含まれているので、花粉に効果があるといわれています。3つ目は、甜茶と呼ばれる中国のお茶です。甜茶には、GODポリフェノールという成分が含有されていて、これがアレルギーに効くといわれています。甜茶は、花粉が飛び始める少し前から飲むと効きめがあるそうなので、今からにでも飲むといいでしょう。普段、お茶を飲んだりすると思いますが、そのお茶を、花粉症に効果があるお茶にするだけで、花粉症対策ができるため、すぐに始められます。
まずは、1つ目は「べにふうき」です。「べにふうき」は、紅茶系品種です。この品種のお茶の中には、花粉症などのアレルギー症状に効き目のあるカテキンの一種が入っています。特に、「べにふうき」に含まれているカテキンは、特殊なカテキンで、一般にお茶の原料として使われる品種に比較して非常に強い「アレルギー症状」に対する効果があるとされています。2つ目は、台湾の凍頂烏龍です。抗アレルギー成分が、台湾の凍頂烏龍にも多少含まれているので、花粉に効果があるといわれています。3つ目は、甜茶と呼ばれる中国のお茶です。甜茶には、GODポリフェノールという成分が含有されていて、これがアレルギーに効くといわれています。甜茶は、花粉が飛び始める少し前から飲むと効きめがあるそうなので、今からにでも飲むといいでしょう。普段、お茶を飲んだりすると思いますが、そのお茶を、花粉症に効果があるお茶にするだけで、花粉症対策ができるため、すぐに始められます。
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